دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دانه ها
ای شبیه هلو و آلو دارد دانه آن اغلب با... به روش های مختلفی استفاده می شود زردآلو خشک میوه... مقدار آب میوه ها تبخیر می شود و ارزش غذایی... یبوست و اسهال کمک می کند معمولا زردآلو خشک حاوی...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


در این گرمای طاقت فرسا معمولا افراد اشتهای خود را... به سمت نوشیدنی و غذاهای سرد میل پیدا می کند...
بیش تر نوشیدنی ها و خوراک های سردند که طرفدار... فصلی غذاهای ویژه به خود را می خواهد چراکه بدن... خوراک هایی خاص میل بیش تری از خود نشان می... و خوراکی های این فصل خنک سبک و کم حجمند...
کد خبر: ۴۷۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


بسیاری قهوه را تنها یک نوشیدنی می دانند که برروی... می کند غافل از این که این دانه خوش بو...
بسیاری از مردم دنیا قهوه را تنها یک نوشیدنی می... روی قهوه و تاثیرات آن روی بدن پژوهش های فراوانی... التهاب پوست اثرات مثبتی دارد دانشگاه تنسی آمریکا هم در... این زمینه پژوهش هایی انجام داده است که نشان می...
کد خبر: ۴۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


سنبل ختایی از دیرباز به طور سنتی در کشورهای اروپایی...
سنبل ختایی از جمله گیاهان دارویی است که اغلب از... آن در طب سنتی به ویژه در کشورهای آسیایی استفاده... می شود تا به امروز از ریشه گونه های مختلف... این گیاه به منظور تهیه داروهای گیاهی موثر کمک گرفته...
کد خبر: ۴۷۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


اینکه از چه اسانس یا موادی استفاده کنید طعم های... های خوشمزه برای جلوه بخشیدن به سفره های مهمانی خود...
ها گزینه های خوشمزه ای هستند با کمترین مواد در... چه اسانس یا موادی استفاده کنید طعم های متفاوت و... بی نظیری خواهد داشت اگر به دنبال دسر های خوشمزه... برای جلوه بخشیدن به سفره های مهمانی خود هستید طرز...
کد خبر: ۴۷۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


بنابراین در این روزها باید به صورت مداوم مایعات صرف...
به گزارش آوای خزر دکتر آناهیتا منصوری اظهار کرد یکی... از خطرات گرد و غبار برای سلامتی تغییر باکتری های... سلول های روده التهاب ایجاد می شود و در نتیجه... بیماری های التهابی دستگاه گوارش مانند سندرم روده تحریک پذیر...
کد خبر: ۴۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


از غذا های دیگری مانند ماست یا میوه های پوره... شده استفاده کنید تا زمانی که تکه های جامد وجود...
مایعات یا غذا هایی را مصرف کنید که در دمای... اوقات آن ها را تجویز می کنند بحث می کند... همچنین شامل فهرستی از غذا هایی است که می توانید... اگر دندان کشیده زخم های باز یا بخیه هایی در...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


حتما تاکنون بارهای بار نام طب سوزنی را شنیده اید... اغلب از این روش به منظور تنظیم مجدد مسیرهای انرژی... با سوزن ندارند یک روش غیر تهاجمی و موثر دیگر... التهاب کمک کند شفا و تندرستی به اشکال مختلفی قابل...
کد خبر: ۴۷۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


تحقیقات نشان می دهد که رژیم های گیاه خواری ممکن...
کم کنند محققان می گویند در حالی که رژیم های... محققان مرکز دیابت steno در کپنهاگ دانمارک داده های ۱۱... کارآزمایی تصادفی سازی شده در مورد رژیم های غذایی وگان... کارآزمایی ها رژیم های گیاه خواری را با یک گروه...
کد خبر: ۴۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


دانه های تاول دار ناشی از التهاب عصبی می شود... و گمانه زنی هایی وجود دارد که التهاب ممکن است... آنها داده های بیش از ۲۴۷ هزار نفر در دانمارک... بودند یا برایشان داروهای ضد ویروسی برای زونا تجویز شده...
کد خبر: ۴۷۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲